Unser Leben beruht auf mehreren Säulen, die uns Stabilität und Zufriedenheit geben können. Soziale Bezüge, Arbeit und materielle Sicherheit stellen einen Rahmen dar, den wir gesund
ausfüllen wollen. Damit unser Leben ein gutes Leben ist, helfen uns Wertvorstellungen, um uns in einer komplexen Welt zurechtzufinden. In dem Workshop beleuchten wir unsere  Lebensbereiche einschließlich der hospizlichen Begleitungstätigkeit mit Methoden der systemischen Arbeit, mit Achtsamkeitsübungen und Bewegungserfahrungen. Was treibt mich an? Wie und mit welcher Haltung begegne ich anderen Menschen und der Welt? Was macht mich wirklich zufrieden und frei? Wie komme ich gut durch den Tag und die Woche, ohne mich und andere zu überfordern? Antworten können uns Hinweise auf gewünschte Veränderungen geben.

Im zweiten Teil - 8 Wochen später - schauen wir auf die Entwicklungen, die wir angestoßen haben.