Die Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung und die Entwicklung der Bewegungsfähigkeit können bei Menschen jeden Alters einen nachhaltigen Beitrag zur Gesundheits-, Entwicklungs- und Lernförderung leisten. Kinästhetik kann helfen, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und arbeitsbedingte Rückenschmerzen, Verspannungen oder andere körperliche Beschwerden anzugehen. Bei der Begleitung und Pflege von Neugeborenen und Menschen mit Assistenzbedarf zeigt sich die Wirkung von Kinästhetik stets in einem doppelten Sinn: Pflegende und gepflegte Menschen profitieren gleichermaßen von einer größeren Bewegungskompetenz.

Schwerpunkte
• von automatisierenden Bewegungen über Bewegungswahrnehmung zur erweiterten Bewegungskompetenz
• neue Bewegungserfahrungen sammeln
• verschiedene Blickwinkel der Bewegung kennenlernen und ausprobieren
• Heben, Tragen, Ziehen vermeiden und individuell angepasste Alternativen finden (z. B. im Sitzen nach hinten rutschen, aus der Rückenlage seitwärts und kopfwärts rutschen, Transfer in den Rollstuhl)

Hinweis: Zum Workshop bitte bequem kleiden und rutschfeste warme Socken tragen.

Zielgruppe: Pflegende Angehörige, Ehrenamtliche, psychosoziale Fachkräfte, Interessierte